一泊のんびり羽を伸ばして、たっぷり飲み食いしたら、あっという間にぽっこりしてしまいました。
さっ、気を取り直して…。
今日は六本木に5月オープンと発表されたの筋トレホットヨガのLIPTY最新情報をお届けします。住所や営業時間など詳細の他に、同ビルにEXPAもオープンすることまで電話で教えて貰うことができました！
今日は六本木に5月オープンと発表されたの筋トレホットヨガのLIPTY最新情報をお届けします。住所や営業時間など詳細の他に、同ビルにEXPAもオープンすることまで電話で教えて貰うことができました！
【EXPA&LIPTY 六本木店 所在地】
■住所
RIZAP六本木店が地下1Fに入ってるテナントと同ビルで、 六本木駅、六本木一丁目駅どちらからも徒歩6分です。
両方ともまだオープン前で今ならカウンセリング予約体験するだけで激安のキャンペーン価格が適用されます。
それぞれ開店前ですから無料カウンセリングを受ける場所は、ライザップ六本木店の地下1Fだったり、kinko's渋谷店ワーキングルーム2だったりと別会場となるそうです。
詳しくはカウンセリング体験予約をすれば折り返しのメールなどで詳しい指示が得れます。
EXPAの無料カウンセリング予約する
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【EXPA&LIPTY 新店舗オープニングキャンペーン】
■EXPA
EXPAは4月中旬オープン予定で六本木に加え、溝の口にも新店舗オープンです。
2店舗★限定キャンペーンがこちら
現在すでに大宮・八王子・大森・銀座・高田馬場・池袋の合計6店舗の出店中で、こちらも初月会費が82％オフなど、お得なキャンペーンを申し込めます。
■LIPTY
LIPTYは5月10日オープン予定で、現在は池袋店のみ、待望の2店舗目が六本木です。
こちらはまだ2店舗目ということもあってか、この53,110円もお得になる破格のキャンペーンが池袋・六本木の両店舗ともに適用されます。
【EXPAかLIPTYの違い。さぁどっちにする？】
ライザップ監修トレーナーによる無料の食事指導やメンタルサポート、料金プランは、EXPAもLIPTYもどちらも同じです。
【入会金】10,000円
【フルタイム会員】15,555円 / 月 利用可能時間 07:00 - 23:00（全日）
【デイタイム会員】12,222円 / 月 利用可能時間 10:00 - 17:00（平日）
※ 営業時間等は店舗によって異なります。
違いをひとことで表すと…
●EXPA → 暗闇の中で音楽ノリノリで、がっつり筋トレ＆エクササイズを行う
●LIPTY → サウナ状態の中で筋トレ＆ヨガの良いとこどり
といった感じでしょうか。
浮き沈みはありますがMAXから3kgのウェイトダウンでボディーサイズも嬉しい変化が現れ始めています。
■新店舗オープンのキャンペーン価格を狙って始めるなら、LIPTYの方がお得です。
運動経験が乏しかったり、久しぶりの運動という方には少しずつ体をほぐしつつスタートできるヨガの方が良いと思います。
体力に自信があって、がっつり、たっぷり動きたいならEXPAからスタートすると良いでしょう。もちろん体力がない方でも、暗闇なので自分で休み休み様子を見ることもできますね。
【ホットヨガのLAVAとの違いは？】
わたしはホットヨガのLAVAにも入会しています。LAVAの店舗数とレッスンメニューの多さは大変気に入っています。EXPA＆LAVAとほぼ同じ料金で、全国のLAVAに通えるので、仕事帰りの店舗、出張先の店舗、家の近くとTPOに応じて、あちこちに通えるのは最大のメリットです。
今回のようにLIPTYやEXPAの新店舗が全国展開してくれたら、恐らくこちらに乗り換えると思います。まだまだ店舗数が少ないので、これからの動きに期待がかかります。
まとめ
LIPTYとLAVAと両会員のわたしの実感では、早く痩せるにはやっぱり筋トレ要素の高いLIPTYが優勢かなぁ。食事指導が受けれるのも最大のメリットだと思います。
健康的にしかも早く痩せることに重点を置いて取り組むなら、以下の順でしょう。
RIZAP ＞ EXPA ＞ LIPTY ＞ LAVA
精神的にも体力的にも、ゆる～くスタートさせたいなら、こちらの順でしょう。
LAVA ＞ LIPTY ＞ EXPA ＞RIZAP
近日、EXPAにも通ってご報告できればと思います。
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